Amor próprio

Certas coisas não devemos pedir e uma delas é que alguém nos ame. Saiba interpretar a recusa do outro, mesmo que este outro esteja vestido de sorrisos. Boa educação nem sempre é sinal de amor. E se ainda assim você quiser lutar por este amor, recomendo começar pelo amor próprio.

Gratidão

A gratidão, quando vem de dentro, é um sentimento honesto. Ato de empatia. Quando é genuína, e não mecânica, é puro afeto. Ato que faz bem pra saúde de quem recebe e de quem doa. Gratidão é reconhecer. É coisa de bem querer. De quem tem amor. Pratiquemos.

A importância do não

Dizer não é um aprendizado que muitas pessoas precisam exercitar. Quem tem dificuldades associa o não a uma palavra ofensiva. Fantasia que o outro vai deixar de ama-la ou pensara qualquer coisa negativa sobre si. É importante sim ajudar o outro, ser solidário, mas desde que isso não prejudique a si mesmo. Dizer não é parte do equilibrio emocional, da boa autoestima, do auto-cuidado. Ame-se!

Corpo e mente

Sofrimentos, dificuldades intensas que foram pouco, ou nada elaboradas, expressam no corpo de alguma forma, de acordo com a experiência de cada um. Desta forma, tratar apenas do corpo traz alívio momentâneo, mas não resolve o problema e os sintomas ressurgem. É preciso reconhecer e compreender os fenômenos entre mente e corpo. Nesta relação não há divisão. Somos únicos

Casamento de princesa

O ideal romântico do casamento com segurança incondicional de afeto vem das histórias de príncipes e princesas dos contos de fada, embalados na infância, e que ofereciam “garantia” eterna de completude. Não há garantias na vivencia afetiva. Ambos mudam durante o trajeto e é preciso adaptar-se as alterações senão adoece. Relação a dois é troca e não imposição.

Amor exagerado

O AMOR é um sentimento responsável pelas mais improváveis uniões e pelos maiores êxtases que o ser humano é capaz de experimentar. Visto por este prima, parece estranho que o amor possa ser também fonte de sofrimento. A forma exagerada de demonstrar que ama não é sinal de amor e sim uma necessidade de que o outro supra sua carência a todo o momento. É um quadro característico de pessoas mais vulneráveis, com extrema baixa autoestima, ou ainda com sentimentos invasivos de rejeição e menos valia. No amor é preciso espaço para respeitar a liberdade de cada um e não delegar ao outro a responsabilidade total de se fazer feliz

Afastamento

O distanciamento de algumas pessoas ou situações nos possibilita um novo olhar para estas mesmas condições, porém sob outra perspectiva, sob outro ângulo. Isto nos auxilia a compreender nossas ações e refletir um pouco mais sobre nós mesmos